LƯU LẠI MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP PHÒNG CHỐNG VÀ KHẮC PHỤC RẠN DA HIỆU QUẢ CHO MẸ BẦU!

Đa số mẹ bầu không thể biết hiện tượng rạn da khi mang thai xuất hiện khi nào. Tùy theo cơ địa của từng người, các vết rạn da sẽ lớn dần cũng như nhiều hơn khi tuổi thai càng lớn và cân nặng của mẹ càng tăng nhanh.

Mang thai là thiên chức thiêng liêng đối với mỗi người phụ nữ. Trong hành trình dài 9 tháng với con, các mẹ dễ mắc phải các vấn đề về da. Trong đó, rạn da là hiện tượng thường gặp nhất. Chính vì vậy, nếu đang gặp phải vấn đề rạn da trong thai kỳ thì bạn cũng đừng quá lo lắng. Dưới đây là một số phương pháp CHỐNG và KHẮC PHỤC rạn da Hiệu quả – An toàn cho mẹ bầu.

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG ĐẦY ĐỦ

Các cơn ốm nghén khiến mẹ bầu không màng đến chuyện ăn uống. Vì vậy, cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng trở thành nguyên nhân gây ra các vết rạn da.

Một số thực phẩm giàu vitamin A, vitamin E, Vitamin C và omega 3 là những thức ăn tốt cho da của mẹ bầu. Bên cạnh đó, đừng quên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm, collagen và gelatin trong quá trình mang thai. Đây là những khoáng chất tốt cho sức khỏe và chống rạn da. 

Nếu khẩu phần dinh dưỡng không đáp ứng được đầy đủ lượng khoáng chất cần thiết, các mẹ nên bổ sung bằng viên uống tổng hợp. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để an toàn cho mẹ và bé.

UỐNG ĐỦ NƯỚC

Và hạn chế các thức uống có hại.

Nước luôn là thành phần quan trọng đối với sức khỏe và đặc biệt là làn da của mỗi người. Do đó các mẹ bầu cần phải uống nhiều nước mỗi ngày, ngay cả khi không khát. Điều này giúp lưu thông máu dễ dàng, thanh lọc cơ thể và cấp ẩm cho da chống lại rạn da.

GIỮ CÂN NẶNG Ở MỨC VỪA PHẢI

Bổ sung dinh dưỡng trong các bữa ăn là điều cần thiết trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, tăng cân quá nhanh lại chính là nguyên nhân gây rạn da ở mẹ bầu. 

Vì vậy, kể cả khi bạn đang mang thai và có quyền tăng cân thì cũng hãy giữ cho cơ thể tăng cân vừa phải. 10 đến 15 kg là mốc hợp lý nếu mẹ bầu mang thai đơn. Còn nếu mang song thai, mẹ bầu đừng nên vượt qua mốc 20kg.

TẬP THỂ DỤC NHẸ NHÀNG

Tập thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn góp phần ngăn ngừa chống rạn da khi mang thai. Nếu mẹ thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao thì trong giai đoạn thai kỳ các vết rạn da sẽ xuất hiện rất ít. Tuy nhiên, mẹ vẫn phải duy trì tập thể dục điều độ, vừa sức và tập theo chế độ của bà bầu. Điều này sẽ đảm bảo tốt cho sức khỏe nhưng không gây ảnh hưởng đến thai nhi.

Bên cạnh đó bạn nên ngủ đủ giấc và tránh các áp lực không cần thiết.

KHẮC PHỤC RẠN DA VỚI PHƯƠNG PHÁP CẤY TINH CHẤT EGF PLUS

PHƯƠNG PHÁP TRỊ RẠN DA BẰNG CÁCH PHỤC HỒI NHỮNG TẾ BÀO THƯƠNG TỔN BÊN DƯỚI LỚP MÀNG ĐÁY –  ĐỘC QUYỀN TẠI RUCO INTERNATIONAL CLINIC!

  • Kích thích tái tạo tế bào và sửa chữa mô da.
  • Làm chậm quá trình lão hóa.
  • Làm trắng và sáng da.
  • Làm lành vết thương (rạn da sau sinh hay giảm cân, sẹo rổ sau mụn, các vết bỏng, lão hóa,…)
  • Giúp da giữ độ ẩm tốt hơn, giải thích lí do tại sao sau khi cấy 01-02 tuần da bạn ngày càng rạng rỡ hơn trước.

👉 Công nghệ chuyển giao độc quyền từ Tây Ban Nha. Cho hiệu quả lên tới 90% TRỊ DỨT RẠN CHỈ SAU 01 LẦN CẤY!

Ngoài ra bạn nên sử dung những sản phẩm như kem/dầu dưỡng ẩm để tăng tính đàn hồi cho da, giúp da mềm mại và giảm thiểu khả năng rạn sâu hơn. Liên hệ chuyên gia RUCO để được tư vấn thêm về tình trạng RẠN DA của bạn.

(Tham khảo Elle.vn)

Đăng ký tư vấn

info

RUCO INTERNATIONAL CLINIC

CN1: 11A Sương Nguyệt Ánh, Phường Bến Thành, Quận 1 – TP.HCM

HOTLINE: 08.99.520.656

CN2: 467 Lê Văn Sỹ, Phường 12, Quận 3 – TPHCM

HOTLINE: 08.99.520.456

Tổng Đài: 1900 2195 – Website: https://rucointernational.vn/

=ĐÁNH THỨC VẺ ĐẸP ĐẲNG CẤP=

 

19002195

img
img
Đăng ký tư vấn
Dịch vụ quan tâm: