Giảm béo

Vì sao tập luyện nhiều vẫn không giảm cân?

Đa số chúng ta đều tin rằng giảm cân là một phép toán đơn giản ăn ít đi, tập nhiều lên. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản…

Trong thế giới hiện đại ngày nay, mỡ thừa ở bụng là nỗi ám ảnh khủng khiếp của tất cả mọi người, nhất là đối với phái đẹp….